Catering dietetyczny 2017

Postanowienia noworoczne 2017!

Nowy rok niesie za sobą postanowienia noworoczne. Jednym z najpopularniejszych planów na nowy rok jest odchudzenie się. Z realizacją w perspektywie bywa różnie, jednak początek roku dodaje nam niemałego zapału.

Pomoc w odchudzaniu

Z pomocą w odchudzaniu przychodzi nam catering dietetyczny. Na czym to polega? Na początek wypełniamy formularz zamówienia lub wywiad żywieniowy. Zarysowujemy w ten sposób podstawowe informacje o sobie, łącznie z dotychczasowymi nawykami oraz upodobaniami żywieniowymi. Następnie odbywa się spotkanie z dietetykiem (w formie telefonicznej), podczas którego zostaje ustalony nasz plan żywieniowy. Wyjaśniliśmy już na czym polega dietetyczny, rozwińmy teraz co znaczy catering 🙂

Czy uda mi się schudnąć?

Codziennie dostajemy zestaw gotowych posiłków na cały dzień. Zazwyczaj jest to 5 posiłków, choć różne osoby mają różne potrzeby, generalnie jest to tyle ile potrzebujemy, nic więcej nic mniej. Zostajemy wyręczeni z samodzielnego gotowania, nie musimy robić zakupów spożywczych. Porcje które zjadamy są od tego momentu odpowiednie. W naszej lodówce zaczyna panować porządek, każdy posiłek jest zapakowany w oddzielnym pudełeczku, więc po prostu wszystko jest na swoim miejscu.

zdjęcie z https://www.facebook.com/Sztuka.Jedzenia/

Przykładowe menu na cały dzień

  1. ŚNIADANIE
    Omlet z pieczonym jabłkiem
  2. PRZEKĄSKA
    Brokułowa sałatka z cieciorką, fetą light i sosem chilli
  3. OBIAD
    Makaronowe muszle nadziewane pastą z kurczaka, oliwek i pomidorów
  4. PRZEKĄSKA
    Panna cotta z zieloną herbatą i sosem truskawkowym
  5. KOLACJA
    Sałatka z łososiem

Catering dietetyczny, czy warto?

Niewątpliwymi zaletami cateringu dietetycznego są:

  • opieka dietetyka
  • dopasowana dieta w wygodnej, gotowej formie
  • wygoda
  • zróżnicowane menu (codziennie inne posiłki, w indywidualnym cateringu dietetycznym nie powtarzają się wcale)

Czy więc warto zamówić dietę z dostawą? Na pewno warto spróbować, niewątpliwie pomoże to w osiągnięciu postanowień noworocznych, a być może na stałe zmieni nasze nawyki żywieniowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *